脳脊髄液減少症のブログ~なにくそ闘病日記

筋肉が疲れる原因は「乳酸」だけではなかった

筋肉が疲れる原因は「乳酸」だけではなかった

「疲れた」と感じさせるメカニズムには、神経と脳の働きがとても重要であることが明らかになり慢性疲労症候群などが起きるメカニズムの解明にもつながるのではないかと述べているニュースです。...

専門医が伝授「寝たままできる!脳疲労を取る1分間ストレッチ」

専門医が伝授「寝たままできる!脳疲労を取る1分間ストレッチ」

自律神経の疲れ=脳の疲れがとれないから。その疲れをとる唯一の方法が睡眠。血流をよくし、いびきを防止する効果がある寝たままできる!脳疲労を取るストレッチをご紹介。...

あなたの脳、疲れてませんか? ブレイン・フォグ・シンドローム (バンコク病院)

あなたの脳、疲れてませんか? ブレイン・フォグ・シンドローム (バンコク病院)

脳の霧、ブレイン・フォグ・シンドロームに関するニュースがありました。脳脊髄液減少症を発症すると脳疲労(ブレイン・フォグ・シンドローム)の症状が出てきます。何か参考になるとよいのですが・・・...

「疲れ」って何なのでしょうか? 疲れのメカニズム(末梢性疲労と中枢性疲労)

「疲れ」って何なのでしょうか? 疲れのメカニズム(末梢性疲労と中枢性疲労)

疲労には、末梢性疲労と中枢性疲労の2種類があります。疲れのメカニズムについてのニュースがありました。脳脊髄液減少症の症状にも疲労・倦怠感があります。何かヒントを得られると良いのですが。...

疲れているのは体じゃなく「脳」だった! 40~50代が注意したい“脳疲労”とは?

疲れているのは体じゃなく「脳」だった! 40~50代が注意したい“脳疲労”とは?

疲れているのは体じゃなく「脳」だった! 40~50代が注意したい“脳疲労”とは?というニュースがありました。東京疲労・睡眠クリニック院長“脳疲労”のエキスパート、梶本修身先生による記事です。...

夏バテとは自律神経の疲弊、脳の疲労・体の疲労を感じるのは脳からのSOS

夏バテとは自律神経の疲弊、脳の疲労・体の疲労を感じるのは脳からのSOS

夏バテとは自律神経の疲弊、脳の疲労 体の疲労を感じるのは脳からのSOS疲労回復の第一人者、東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身ドクターによるニュースがありました。脳脊髄液減少症を発症してからは、自律神経障害による多彩な症状が顕著に出ました。血圧異常、体温異常、発汗異常、めまい、吐き気、動悸、呼吸苦、胃痛、腹痛...

疲れた時に「熱い風呂」はNG!汗が脳にダメージ与え逆効果、疲れの原因は脳の細胞のサビ

疲れた時に「熱い風呂」はNG!汗が脳にダメージ与え逆効果、疲れの原因は脳の細胞のサビ

NHKあさイチ朝採り情報で、疲労と睡眠に関する事が放送されていたようです。放送を見ていないので、ニュースより記載させて頂きました。...

達成感を支えに働く人と危険?「隠れ疲労」で最も怖いリスク

達成感を支えに働く人と危険?「隠れ疲労」で最も怖いリスク

東京疲労・睡眠クリニックの、梶本修身院長による、疲労と睡眠と自律神経に関する記事です。ここでは、「隠れ疲労」によるリスクについて、述べられておりますが、個人的には、...

疲れの原因は脳の疲労 ミトコンドリアが「さびる」

疲れの原因は脳の疲労 ミトコンドリアが「さびる」

「体が疲れている」と感じていても、その疲れの正体は、実は「脳の疲れ」というニュースがありました。...

    新ガイドライン策定news(2018年12月~) (4)
    ブラッドパッチ療法保険適用決定(2016年) (3)
    ┗  ブラッドパッチ療法保険適用 (2)
    先進医療実施 診断基準(2012年) (1)
    学校における脳脊髄液減少症(文部科学省) (1)
    子どもの脳脊髄液減少症 (10)
    起立性調節障害 (6)
    体位性頻脈症候群(POTS) (5)
    HSC(ハイリーセンシティブチャイルド) (3)
    HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) (1)
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    脳脊髄液 (20)
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    脳神経 (16)
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    医療news (33)
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    サプリメント・健康食品 (7)
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    ┣  薬剤性ジストニア (1)
    ┣  ベンゾジアゼピン系受容体作動薬 (4)
    ┣  ベンゾジアゼピン離脱症候群 (1)
    ┣  リリカ(鎮痛薬) プレガバリン (3)
    ┣  デパス(向精神薬) (2)
    ┣  レンドルミン(睡眠薬) (1)
    ┣  モーラステープ(光線過敏症) (1)
    ┗  タリージェ(疼痛治療薬) (2)
    社会news (8)
    朝日 健康・医療フォーラム2019 (4)
    脳脊髄液減少症の問題点 (7)
    厚生労働省認可病院の現状 (1)
    患者の体験による発症原因と症状 (5)
    検査方法(熱海病院の参考例) (1)
    保存的療法(初期段階治療) (1)
    国際医療福祉大学熱海病院にて診断確定 (3)
    ブラッドパッチ治療後の安静期間と始動 (2)
    ┗  ブラッドパッチ治療後の腰痛 (1)
    ブラッドパッチ治療後の症状 (24)
    アートセレブ(人工髄液)1回治療 (5)
    経過観察と苦悩 (35)
    心の葛藤 (11)
    経済的困難の苦悩 (3)
    生活不活発病(廃用症候群) (2)
    ┗  介護用品が必要となった日常生活 (1)
    リハビリ(前半) (14)
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    リハビリのまとめ(完結) (1)
    リハビリ+α (10)
    社会復帰への第一歩 (1)
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    ┣  家事はリハビリに最適 (1)
    ┣  水中ウォーキングの注意点 (1)
    ┣  イメージトレーニング (1)
    ┣  体幹スロートレーニング (1)
    ┣  セロトニン分泌(リズム運動) (2)
    ┣  エンドルフィン分泌(音楽療法) (2)
    ┣  デュアルタスク(脳疲労) (1)
    ┣  体水分循環(頭痛・疲労倦怠感・むくみ) (1)
    ┣  インターバル速歩(脳疲労・疲労倦怠感) (1)
    ┣  スロージョギング (1)
    ┗  ヨガ・太極拳 (3)
    サプリメントより食事内容(質)の大切さ (12)
    ┣  食事療法(アミノ酸・たんぱく質) (2)
    ┣  アミノ酸・炭酸水・クエン酸・ミネラル (2)
    ┣  腸内細菌(脳腸相関) (3)
    ┣  下痢(食事療法・運動) (2)
    ┣  イミダペプチド(抗疲労効果) (1)
    ┗  乾燥生姜(体の痛み・冷え症) (1)
    糖質制限 (2)
    口腔アレルギー症候群(OAS) (1)
    サプリメント情報(脳脊髄液減少症) (4)
    水分補給・脱水 (9)
    カフェイン・アルコール (3)
    五苓散の利水効果 (1)
    パソプレッシンホルモン(尿量の調整) (1)
    天気・気圧・湿度の影響 (8)
    気象病・天気痛 (5)
    花粉症 (4)
    ┣  光線過敏症 (1)
    ┗  寒暖差アレルギー (1)
    化学物質過敏症・電磁波過敏症 (6)
    慢性連日性頭痛・目の奥の痛み (9)
    起立性頭痛 (2)
    片頭痛 (7)
    労作性頭痛 (1)
    耳の冷えによる機能性頭痛 (1)
    後頭部と耳の後ろが痛い大後頭神経痛 (1)
    頭部アロディニア (2)
    ┗  頭部抜け毛・白髪・皮膚乾燥 (1)
    ベル麻痺 (1)
    石灰化上皮腫 (1)
    自律神経 (5)
    動悸・手の振るえ(振戦)チック症状  (2)
    心臓・動脈硬化・スモールハート (1)
    高血圧 (3)
    微熱・悪寒・高熱 (1)
    冷え性・体温調節機能・汗腺機能 (6)
    疲労・倦怠感・易疲労 (5)
    脳疲労・ブレインフォグ (9)
    睡眠障害 (9)
    睡眠相後退(前進)症候群 (1)
    不眠・過眠・ナルコレプシー(オレキシン) (9)
    むずむず脚症候群 (1)
    高次脳・視空間認知力低下 (1)
    めまい・吐き気・動悸 (4)
    眼前暗黒感のめまい (1)
    光過敏・複視・霧視・残像・視力低下 (2)
    緑内障 (6)
    加齢黄斑変性 (2)
    目の不調は脳が原因 (12)
    ┣  眼瞼・顔面けいれん (1)
    ┣  眼球使用困難症 (2)
    ┣  中枢性羞明 (3)
    ┗  アーレン症候群 (2)
    聴覚過敏・車酔いとめまい (1)
    耳鳴り (4)
    耳菅開放症 (2)
    外リンパ瘻 (2)
    メニエール病 「中耳加圧治療」 (2)
    APD・聴覚情報処理障害 (1)
    鼻詰まり (1)
    味覚 (1)
    嚥下障害 (1)
    非歯原性歯痛 (1)
    口内炎・ヘルペス・口角炎・味覚障害 (2)
    歯肉炎・親知らず抜歯・ドライマウス (1)
    顔のしびれ (1)
    顎関節症・三叉神経痛・噛み締め (2)
    慢性上咽頭炎・EAT(上咽頭擦過療法) (2)
    咽頭痛・異物感・息苦しさ・期外収縮不整脈 (1)
    リンパ扁桃腺の腫れ・下顎と首のしこり (1)
    長引く咳・むせる咳・咳喘息との関連 (2)
    甲状腺機能亢進症(別名バセドウ病) (1)
    帯状疱疹 (1)
    座位・起立・労作不耐・末梢神経障害 (1)
    胸郭出口症候群 (3)
    梨状筋症候群 (2)
    頚椎症・ストレートネック (1)
    肩・肩甲骨・背中・手足の痛み (4)
    トゥレット症候群と不随意運動 (1)
    血糖値上昇 (2)
    反応性低血糖症 (1)
    副腎疲労/副腎疲労症候群 (1)
    IgG抗体検査に関する注意喚起 (1)
    胃痛・胃液逆流・下痢 (1)
    機能性ディスペプシア (2)
    過敏性腸症候群(IBS) (2)
    潰瘍性大腸炎(UC) (3)
    頻尿・膀胱炎 (3)
    ┣  ED症状 (1)
    ┗  女性化乳房症(男性) (1)
    無痛分娩・帝王切開(硬膜外麻酔) (4)
    ┣  月経前不快気分障害「PMDD」 (1)
    ┣  PTSDと腸内細菌 (1)
    ┗  HPVワクチン (1)
    パニック障害 (1)
    うつ病・抑うつ状態 (6)
    経頭蓋磁場刺激法(TMS) (3)
    反復経頭蓋磁気刺激(rTMS) (5)
    経頭蓋直流刺激(tDCS) (1)
    むち打ち症 (3)
    高次脳機能障害 (6)
    軽度外傷性脳損傷 (12)
    外傷性脳損傷 (4)
    遅発性脳障害 (1)
    筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群 (55)
    小児の慢性疲労症候群 (1)
    カルニチン欠乏症 (2)
    筋痛性脳脊髄炎/線維筋痛症 (42)
    慢性疼痛 (10)
    腰痛(慢性痛) (2)
    神経障害性疼痛 (7)
    複合性局所疼痛症候群(CRPS) (2)
    神経疾患(脊磁計) (1)
    脊髄刺激療法(SCS) (2)
    筋筋膜性疼痛症候群(MPS) (1)
    強直性脊椎炎(AS) (10)
    筋萎縮性側索硬化症(ALS) (3)
    椎間板ヘルニア (1)
    パーキンソン病 (3)
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