脳脊髄液減少症のブログ~なにくそ闘病日記

有酸素運動は頭痛・疲労倦怠感・体の痛みの緩和・脳脊髄液減少症の回復に役立つ

有酸素運動は頭痛・疲労倦怠感・体の痛みの緩和・脳脊髄液減少症の回復に役立つ

「脳脊髄液減少症」を発症しブラッドパッチ治療を受けて自分に出ていた様々な症状の多くは治りました。しかし、髄液の漏れが止まったからと言って...

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2回目のブラッドパッチから2年、中枢神経障害・視床下部の機能障害

2回目のブラッドパッチから2年になりました。2回目のブラッドパッチを受けてやっと歩けるようになり ひたすら歩き続けて歩けるようになる為の訓練をするうちに、ある事に気がつきました。...

肩・腕・胸・肩甲骨周りの痛み・上肢の脱力感と頚椎症・ストレートネックと脳脊髄液減少症

肩・腕・胸・肩甲骨周りの痛み・上肢の脱力感と頚椎症・ストレートネックと脳脊髄液減少症

「止まらない激しい頭痛」の原因探しをしている中で見つかった病名。それはストレートネックと頚椎症でした。肩から腕、そして胸と肩甲骨周りにかけて、酷い痛みが発生し、腕の脱力感が酷くて、...

運動をすると酷い頭痛、労作性頭痛ではなく脳脊髄液減少症による頭痛だった

運動をすると酷い頭痛、労作性頭痛ではなく脳脊髄液減少症による頭痛だった

「脳脊髄液減少症」を発症した当初は「頭痛」という症状はありませんでした。発症して5年後に、初めて「頭痛」の症状が出たのです。初めは朝起きると共に頭痛がありました。この頃は痛いながらも我慢して、...

脳脊髄液減少症による歩行困難を自己流運動療法にて克服

脳脊髄液減少症による歩行困難を自己流運動療法にて克服

「脳脊髄液減少症」を発症してから14年「脳脊髄液減少症」と診断されてから5年2回目のブラッドパッチの治療を受けてから2年「脳脊髄液減少症」と判明する前後の7年間は、...

脳脊髄液減少症の脳と体の回復にセロトニン分泌・ラジオ体操・リズム運動が有効

脳脊髄液減少症の脳と体の回復にセロトニン分泌・ラジオ体操・リズム運動が有効

「脳脊髄液減少症」の治療後に漏れが止まった人は、運動を取り入れていくのが良いと言われても、「運動」と聞いただけで拒絶する人もいると思います。運動好きな人は「よっしゃ~わくわくしてきた」となりますが、...

脳脊髄液減少症の体の痛みに筋肉と関節を緩めて鍛えるのセルフケアが重要

脳脊髄液減少症の体の痛みに筋肉と関節を緩めて鍛えるのセルフケアが重要

「脳脊髄液減少症」を発症すると、体中がガチガチに固まったように感じたり、首・肩・背中・肩甲骨周り・腰 太もも・ふくらはぎが、筋肉痛の酷い状態のような痛みが出たり手足の関節の痛みが出たりバキボキ鳴ったり、足がつったりという症状が出ると思います。...

決意した心

決意した心

「脳脊髄液減少症」を発症して15年になりました。発症してから10年目で「脳脊髄液減少症」にたどりつけた。初めてブラッドパッチの治療を受けてから5年目に入りその間に家族を含めて様々な環境の変化もありました。...

脳脊髄液減少症ブラッドパッチ治療後の安静時の手足・肩・肩甲骨・骨盤のリハビリ

脳脊髄液減少症ブラッドパッチ治療後の安静時の手足・肩・肩甲骨・骨盤のリハビリ

ブラッドパッチ後の安静期間中は、ずっと寝たきりでいると筋力低下や全身の血液循環が悪くなってしまいます。いざ、安静期間を終えて起き上がり歩こうとすると、フラフラとしたり...

2回目のブラッドパッチから1年と11ヶ月、辛さと共に笑顔と過ごしてきたリハビリはシンプル

2回目のブラッドパッチから1年と11ヶ月、辛さと共に笑顔と過ごしてきたリハビリはシンプル

2回目のブラッドパッチから1年と11ヶ月となりました。「脳脊髄液減少症」だと診断された時に、基本的な治療であるブラッドパッチの治療を終えたら後は自然体で治して行くと、当時決意し主治医に伝えていました。...

    新ガイドライン策定news(2018年12月~) (4)
    ブラッドパッチ療法保険適用決定(2016年) (3)
    ┗  ブラッドパッチ療法保険適用 (2)
    先進医療実施 診断基準(2012年) (1)
    学校における脳脊髄液減少症(文部科学省) (1)
    子どもの脳脊髄液減少症 (10)
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    体位性頻脈症候群(POTS) (5)
    HSC(ハイリーセンシティブチャイルド) (3)
    HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) (1)
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    宇宙飛行士と脳脊髄液の関連 (9)
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    慢性硬膜下血腫 (2)
    医療news (33)
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    ┣  ベンゾジアゼピン系受容体作動薬 (4)
    ┣  ベンゾジアゼピン離脱症候群 (1)
    ┣  リリカ(鎮痛薬) プレガバリン (3)
    ┣  デパス(向精神薬) (2)
    ┣  レンドルミン(睡眠薬) (1)
    ┣  モーラステープ(光線過敏症) (1)
    ┗  タリージェ(疼痛治療薬) (2)
    社会news (8)
    朝日 健康・医療フォーラム2019 (4)
    脳脊髄液減少症の問題点 (7)
    厚生労働省認可病院の現状 (1)
    患者の体験による発症原因と症状 (5)
    検査方法(熱海病院の参考例) (1)
    保存的療法(初期段階治療) (1)
    国際医療福祉大学熱海病院にて診断確定 (3)
    ブラッドパッチ治療後の安静期間と始動 (2)
    ┗  ブラッドパッチ治療後の腰痛 (1)
    ブラッドパッチ治療後の症状 (24)
    アートセレブ(人工髄液)1回治療 (5)
    経過観察と苦悩 (35)
    心の葛藤 (11)
    経済的困難の苦悩 (3)
    生活不活発病(廃用症候群) (2)
    ┗  介護用品が必要となった日常生活 (1)
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    リハビリのまとめ(完結) (1)
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    ┣  家事はリハビリに最適 (1)
    ┣  水中ウォーキングの注意点 (1)
    ┣  イメージトレーニング (1)
    ┣  体幹スロートレーニング (1)
    ┣  セロトニン分泌(リズム運動) (2)
    ┣  エンドルフィン分泌(音楽療法) (2)
    ┣  デュアルタスク(脳疲労) (1)
    ┣  体水分循環(頭痛・疲労倦怠感・むくみ) (1)
    ┣  インターバル速歩(脳疲労・疲労倦怠感) (1)
    ┣  スロージョギング (1)
    ┗  ヨガ・太極拳 (3)
    サプリメントより食事内容(質)の大切さ (12)
    ┣  食事療法(アミノ酸・たんぱく質) (2)
    ┣  アミノ酸・炭酸水・クエン酸・ミネラル (2)
    ┣  腸内細菌(脳腸相関) (3)
    ┣  下痢(食事療法・運動) (2)
    ┣  イミダペプチド(抗疲労効果) (1)
    ┗  乾燥生姜(体の痛み・冷え症) (1)
    糖質制限 (2)
    口腔アレルギー症候群(OAS) (1)
    サプリメント情報(脳脊髄液減少症) (4)
    水分補給・脱水 (9)
    カフェイン・アルコール (3)
    五苓散の利水効果 (1)
    パソプレッシンホルモン(尿量の調整) (1)
    天気・気圧・湿度の影響 (8)
    気象病・天気痛 (5)
    花粉症 (4)
    ┣  光線過敏症 (1)
    ┗  寒暖差アレルギー (1)
    化学物質過敏症・電磁波過敏症 (6)
    慢性連日性頭痛・目の奥の痛み (9)
    起立性頭痛 (2)
    片頭痛 (7)
    労作性頭痛 (1)
    耳の冷えによる機能性頭痛 (1)
    後頭部と耳の後ろが痛い大後頭神経痛 (1)
    頭部アロディニア (2)
    ┗  頭部抜け毛・白髪・皮膚乾燥 (1)
    ベル麻痺 (1)
    石灰化上皮腫 (1)
    自律神経 (5)
    動悸・手の振るえ(振戦)チック症状  (2)
    心臓・動脈硬化・スモールハート (1)
    高血圧 (3)
    微熱・悪寒・高熱 (1)
    冷え性・体温調節機能・汗腺機能 (6)
    疲労・倦怠感・易疲労 (5)
    脳疲労・ブレインフォグ (9)
    睡眠障害 (9)
    睡眠相後退(前進)症候群 (1)
    不眠・過眠・ナルコレプシー(オレキシン) (9)
    むずむず脚症候群 (1)
    高次脳・視空間認知力低下 (1)
    めまい・吐き気・動悸 (4)
    眼前暗黒感のめまい (1)
    光過敏・複視・霧視・残像・視力低下 (2)
    緑内障 (6)
    加齢黄斑変性 (2)
    目の不調は脳が原因 (12)
    ┣  眼瞼・顔面けいれん (1)
    ┣  眼球使用困難症 (2)
    ┣  中枢性羞明 (3)
    ┗  アーレン症候群 (2)
    聴覚過敏・車酔いとめまい (1)
    耳鳴り (4)
    耳菅開放症 (2)
    外リンパ瘻 (2)
    メニエール病 「中耳加圧治療」 (2)
    APD・聴覚情報処理障害 (1)
    鼻詰まり (1)
    味覚 (1)
    嚥下障害 (1)
    非歯原性歯痛 (1)
    口内炎・ヘルペス・口角炎・味覚障害 (2)
    歯肉炎・親知らず抜歯・ドライマウス (1)
    顔のしびれ (1)
    顎関節症・三叉神経痛・噛み締め (2)
    慢性上咽頭炎・EAT(上咽頭擦過療法) (2)
    咽頭痛・異物感・息苦しさ・期外収縮不整脈 (1)
    リンパ扁桃腺の腫れ・下顎と首のしこり (1)
    長引く咳・むせる咳・咳喘息との関連 (2)
    甲状腺機能亢進症(別名バセドウ病) (1)
    帯状疱疹 (1)
    座位・起立・労作不耐・末梢神経障害 (1)
    胸郭出口症候群 (3)
    梨状筋症候群 (2)
    頚椎症・ストレートネック (1)
    肩・肩甲骨・背中・手足の痛み (4)
    トゥレット症候群と不随意運動 (1)
    血糖値上昇 (2)
    反応性低血糖症 (1)
    副腎疲労/副腎疲労症候群 (1)
    IgG抗体検査に関する注意喚起 (1)
    胃痛・胃液逆流・下痢 (1)
    機能性ディスペプシア (2)
    過敏性腸症候群(IBS) (2)
    潰瘍性大腸炎(UC) (3)
    頻尿・膀胱炎 (3)
    ┣  ED症状 (1)
    ┗  女性化乳房症(男性) (1)
    無痛分娩・帝王切開(硬膜外麻酔) (4)
    ┣  月経前不快気分障害「PMDD」 (1)
    ┣  PTSDと腸内細菌 (1)
    ┗  HPVワクチン (1)
    パニック障害 (1)
    うつ病・抑うつ状態 (6)
    経頭蓋磁場刺激法(TMS) (3)
    反復経頭蓋磁気刺激(rTMS) (5)
    経頭蓋直流刺激(tDCS) (1)
    むち打ち症 (3)
    高次脳機能障害 (6)
    軽度外傷性脳損傷 (12)
    外傷性脳損傷 (4)
    遅発性脳障害 (1)
    筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群 (55)
    小児の慢性疲労症候群 (1)
    カルニチン欠乏症 (2)
    筋痛性脳脊髄炎/線維筋痛症 (42)
    慢性疼痛 (10)
    腰痛(慢性痛) (2)
    神経障害性疼痛 (7)
    複合性局所疼痛症候群(CRPS) (2)
    神経疾患(脊磁計) (1)
    脊髄刺激療法(SCS) (2)
    筋筋膜性疼痛症候群(MPS) (1)
    強直性脊椎炎(AS) (10)
    筋萎縮性側索硬化症(ALS) (3)
    椎間板ヘルニア (1)
    パーキンソン病 (3)
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