「湿度」が高いと自律神経が疲弊、脳脊髄液減少症の体温調節・汗腺機能の低下による悪化

2018年08月15日
天気・気圧・湿度の影響
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短い夏も終わりに近づき過ごしやすい気温になりつつも
連日、雨模様で湿度が高く不快な蒸し暑さを感じます。
このように湿度が高いと脳脊髄液減少症の体には、ダメージを負ってしまいます。
外気温が低くとも湿度が高いと汗は滴り落ち、顔は真っ赤になり
Tシャツの背中は汗の地図ができフラフラになりながら家路に着きます。
まるでサウナに入っているかのような状態になります。
体の中に熱がこもると具合が悪くなりやすいです。
即効、首巻タイプのアイスノンを巻き、扇風機に当たりオーエスワンで水分補給をしながら
体にこもった熱を放散して一息つきます。
暑いと汗をかき、それが蒸発することによる気化熱で体温が下がりますが、
大気中の水分量が多いと汗が蒸発しにくくなるので、不快感が出てきます。
湿度が高いと残存している頭痛・疲労・倦怠感が増悪してしまいます。

我が家は、エアコンはありません。
自室は湿度が高い為に、除湿機を置いて湿度管理をしており
小型除湿機を使用しているのですが、難点があります。
モーターが稼働することで機械自体が熱を発して室温をあげてしまうので、
部屋が暑くなり扇風機では太刀打ちできません。
なので、アイスノンで体を冷やしながら
作り置きしているシャービックのメロン味を食べて、1日の疲れを吹き飛ばしています。

住んでいる地域は気温が低いです。
これから秋への季節の変わり目は、同じような地域に住まわれている患者さんは、
天気が良く、気圧変動もないのに体調がすぐれない時は湿度に注意が必要です。
湿度が高いと自律神経が影響を受けやすく体調悪化に繋がります。
また、体内の水分循環も影響を受けます。
秋バテにならないように、注意が必要です。

頭痛・頚部痛・目や鼻の奥の痛み・めまい・吐き気・脳の揺れ・体の揺れ・ふらつき
耳鳴りや痛み・耳の閉塞感・肩・背中・肩甲骨・関節の痛み・しびれ・胃腸障害
胃痛・動悸・息苦しさ・体の痛み・むくみ・こわばり・疲労倦怠感・下痢・便秘など
症状の悪化がみられます。

脳脊髄液減少症の患者さんは、水分補給には気を配られていらっしゃいますが、
余分な水分は、排泄しなければ体に溜まりすぎて体調悪化に繋がります。

<参考記事>
気象病・天気痛 気圧変動・多湿で起こる脳脊髄液減少症の症状悪化対策に五苓散の利水効果

体験から普段にも増して湿度が高い時は、
体温調節機能・汗腺機能が低下している患者様は、
手足が冷たくて冷え性でも体の中は熱がこもりやすいです。
こもった熱の放散や冷え症の改善には、
体内水分循環を整えるように気を配ることで、症状の緩和になると思います。
体内にあるすべての液体、血液・リンパ液・脳脊髄液などは、水でできています。
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のぞみ
この記事を書いた人: のぞみ
<発症原因>
中学時にいたずらによる椅子引きで
尾骨を骨折する
原因不明の多彩な症状が現れ
寝たきり車椅子生活となる
ドクターショッピングを重ね
脳脊髄液減少症だと
診断確定したのは発症から10年後

<診断・検査・治療病院>
国際医療福祉大学熱海病院

<検査結果>
画像診断より
腰椎から複数の髄液ダダ漏れ
脳下垂・硬膜肥厚・静脈拡張
髄圧一桁・残存率一桁の所見あり
脳脊髄液減少症と診断確定

<再検査>
先進医療が実施され再検査の結果
胸椎からの髄液漏れ有り
診断基準に該当
脳脊髄液(漏出症)と診断確定

<病歴20年・治療後10年・男性>
ブラッドパッチ療法2回
アートセレブ(人工髄液)髄注1回

<治療経過>
発症から20年、治療から10年経過
診断前後の7年間は介助が必要な
寝たきり車椅子生活となりましたが
治療+自己流リハビリを重ねて
多彩な症状は消失しましたが
僅かな頭痛・倦怠感の残存症状があり
共存しながらも社会復帰に至りました
全完治まであと一歩です
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血糖値上昇 (2)
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外傷性脳損傷 (4)
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